Архів спортивних карти. Користувач: Ladislav Semrád
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< ŽA Pustá Polom middle (10/09/2017)
|
ČPŠ Vojice (17/09/2017) >>
ČPŠ Miletín (16/09/2017)
Категорія:
Závody
Карта/область:
Miletínské lázně
Організатор:
SHK
Країна:
CZE
Етап:
2
Результати
Довжина шляху:
8.08 km
Час:
39:57
Середній HR:
194
Максимальний HR:
230
3D Rerun
Závod byl rychlý a docela jednoduchý, běžel jsem s průměrem pod 5:00/km. Bohužel jsem vybíhal docela osamocen a tak jsem u sebe neměl nikoho s kým bych se navzájem motivoval k ještě rychlejšímu běhu. Ale stejně jsem udělal nějaké chyby, Stejně jako mnoho dalších běžců jsem se stočil při náběhu na předdiváckou. Skalní hrana lomu byla totiž označena páskou a já si myslel, že se již jedná o pásku vymezující povinný průběh od divácké, takže jsem se zkorigoval místo toho abych věřil buzole. A druhou chybou byl nepřesný odběh z 19 a bohužel jsem se nedohledal na farstě u skalky a pokračoval ještě o kousek dál ven z členité pasáže. Docel mě pak zklamalo, když jsem zjistil, kolik lidí mělo na úseku lepší čas než já, ale přesto jsme díky vyrovnaným výkonům celé štafety vybojovali krásné 11. místo.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
1
)
Martin Křivda
:
to se ti to běhá viď s 230 tepy :D na čem to jedeš?
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти