Архив спортивных карт. Пользователь: Ladislav Semrád
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< ŽA Pustá Polom middle (10/09/2017)
|
ČPŠ Vojice (17/09/2017) >>
ČPŠ Miletín (16/09/2017)
Категория:
Závody
Карта/область:
Miletínské lázně
Организатор:
SHK
Страна:
CZE
Этап:
2
Результаты
Длина пути:
8.08 km
Время:
39:57
Average HR:
194
Maximum HR:
230
3D Rerun
Závod byl rychlý a docela jednoduchý, běžel jsem s průměrem pod 5:00/km. Bohužel jsem vybíhal docela osamocen a tak jsem u sebe neměl nikoho s kým bych se navzájem motivoval k ještě rychlejšímu běhu. Ale stejně jsem udělal nějaké chyby, Stejně jako mnoho dalších běžců jsem se stočil při náběhu na předdiváckou. Skalní hrana lomu byla totiž označena páskou a já si myslel, že se již jedná o pásku vymezující povinný průběh od divácké, takže jsem se zkorigoval místo toho abych věřil buzole. A druhou chybou byl nepřesný odběh z 19 a bohužel jsem se nedohledal na farstě u skalky a pokračoval ještě o kousek dál ven z členité pasáže. Docel mě pak zklamalo, když jsem zjistil, kolik lidí mělo na úseku lepší čas než já, ale přesto jsme díky vyrovnaným výkonům celé štafety vybojovali krásné 11. místo.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
1
)
Martin Křivda
:
to se ti to běhá viď s 230 tepy :D na čem to jedeš?
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить