Digitalt kartarkiv för Ladislav Semrád
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< MČR middle 14 Adršpach rerun (2017-06-13)
|
Tatry E1 (2017-07-06) >>
Opakované starty se švédy (2017-06-15)
Kategori:
Tréninky
Karta/område:
Hradiště
Arrangör:
Simon Lundin
Land:
CZE
Sträcka:
2.99 km
Tid:
22:08
Genomsnittlig puls:
166
Maxpuls:
176
3D Rerun
Nejzajímavější část opakovaných startů, které jsem se švédy absolvoval. Kvůli únavě jsme běhali už jen ve třech. Na 1 jsem udělal na konci hloupou kličku, málo jsem si hlídal klesání na postupu a tím jsem se dostal za Pera, kterého jsem pak už napředběhl. Druhý interval jsem naopak běžel celý na čele a kontroly krásně nacházel (bez roznosu), ale v posledním stoupání mi Per opět utekl.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara