Arquivo digital de mapas de orientação de Ladislav Semrád
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< MČR middle 14 Adršpach rerun (13-06-2017)
|
Tatry E1 (06-07-2017) >>
Opakované starty se švédy (15-06-2017)
Categoria:
Tréninky
Mapa/Área:
Hradiště
Organisação:
Simon Lundin
País:
CZE
Distância:
2.99 km
Tempo:
22:08
Pulsação média:
166
Pulsação máxima:
176
3D Rerun
Nejzajímavější část opakovaných startů, které jsem se švédy absolvoval. Kvůli únavě jsme běhali už jen ve třech. Na 1 jsem udělal na konci hloupou kličku, málo jsem si hlídal klesání na postupu a tím jsem se dostal za Pera, kterého jsem pak už napředběhl. Druhý interval jsem naopak běžel celý na čele a kontroly krásně nacházel (bez roznosu), ale v posledním stoupání mi Per opět utekl.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar