Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Ladislav Semrád
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< MČR middle 14 Adršpach rerun (13.06.2017)
|
Tatry E1 (06.07.2017) >>
Opakované starty se švédy (15.06.2017)
Kategorie:
Tréninky
Karte/Gebiet:
Hradiště
Veranstalter:
Simon Lundin
Land:
CZE
Distanz:
2.99 km
Zeit:
22:08
Durchschnittspuls:
166
Maximalpuls:
176
3D Rerun
Nejzajímavější část opakovaných startů, které jsem se švédy absolvoval. Kvůli únavě jsme běhali už jen ve třech. Na 1 jsem udělal na konci hloupou kličku, málo jsem si hlídal klesání na postupu a tím jsem se dostal za Pera, kterého jsem pak už napředběhl. Druhý interval jsem naopak běžel celý na čele a kontroly krásně nacházel (bez roznosu), ale v posledním stoupání mi Per opět utekl.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern