Digital Orienteering Map Archive for Ladislav Semrád
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< MČR middle 14 Adršpach rerun (13/06/2017)
|
Tatry E1 (06/07/2017) >>
Opakované starty se švédy (15/06/2017)
Kategoria:
Tréninky
Mapa/teren:
Hradiště
Organizator:
Simon Lundin
Kraj:
CZE
Dystans:
2.99 km
Czas:
22:08
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
176
3D Rerun
Nejzajímavější část opakovaných startů, které jsem se švédy absolvoval. Kvůli únavě jsme běhali už jen ve třech. Na 1 jsem udělal na konci hloupou kličku, málo jsem si hlídal klesání na postupu a tím jsem se dostal za Pera, kterého jsem pak už napředběhl. Druhý interval jsem naopak běžel celý na čele a kontroly krásně nacházel (bez roznosu), ale v posledním stoupání mi Per opět utekl.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz