Digitalt kartarkiv för Ladislav Semrád
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< JRD Kamenec dlouhé postupy (2016-02-20)
|
JRD SLO middle pomalu (2016-03-09) >>
Nočák č.3 (2016-03-05)
Kategori:
Tréninky
Karta/område:
Hluboká
Arrangör:
já
Land:
CZE
Sträcka:
7.07 km
Tid:
45:54
Genomsnittlig puls:
164
Maxpuls:
219
3D Rerun
Na 2 jsem se moc dlouho svezl po průseku, takže jsem byl trochu vpravo. Na 4 jsem úplně blbě odběhl, zamotal jsem se v hustníku a najednou jsem byl u startu. Zbytek už byl docela v pohodě (taky jsem to den před tím roznášel), jen jsem zjistil,že si dávám strašně málo pozor na odběhy od kontrol, odbíhám jen přibližně a pak se musím korigovat cestou (4, 9, 10, 13, 14). Ale celkově spokojenost.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara