Digital Orienteering Map Archive for Ladislav Semrád
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< JRD Kamenec dlouhé postupy (20/02/2016)
|
JRD SLO middle pomalu (09/03/2016) >>
Nočák č.3 (05/03/2016)
Category:
Tréninky
Map/area:
Hluboká
Organiser:
já
Country:
CZE
Distance:
7.07 km
Time:
45:54
Average HR:
164
Maximum HR:
219
3D Rerun
Na 2 jsem se moc dlouho svezl po průseku, takže jsem byl trochu vpravo. Na 4 jsem úplně blbě odběhl, zamotal jsem se v hustníku a najednou jsem byl u startu. Zbytek už byl docela v pohodě (taky jsem to den před tím roznášel), jen jsem zjistil,že si dávám strašně málo pozor na odběhy od kontrol, odbíhám jen přibližně a pak se musím korigovat cestou (4, 9, 10, 13, 14). Ale celkově spokojenost.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save