Arquivo digital de mapas de orientação de Ladislav Semrád
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< JRD Kamenec dlouhé postupy (20-02-2016)
|
JRD SLO middle pomalu (09-03-2016) >>
Nočák č.3 (05-03-2016)
Categoria:
Tréninky
Mapa/Área:
Hluboká
Organisação:
já
País:
CZE
Distância:
7.07 km
Tempo:
45:54
Pulsação média:
164
Pulsação máxima:
219
3D Rerun
Na 2 jsem se moc dlouho svezl po průseku, takže jsem byl trochu vpravo. Na 4 jsem úplně blbě odběhl, zamotal jsem se v hustníku a najednou jsem byl u startu. Zbytek už byl docela v pohodě (taky jsem to den před tím roznášel), jen jsem zjistil,že si dávám strašně málo pozor na odběhy od kontrol, odbíhám jen přibližně a pak se musím korigovat cestou (4, 9, 10, 13, 14). Ale celkově spokojenost.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar