Архив спортивных карт. Пользователь: Ladislav Semrád
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Lauf Froensvollen (12/04/2020)
|
AOOK sprint Lysaker (17/04/2020) >>
Wang Vetta downhill (14/04/2020)
Категория:
Tréninky
Карта/область:
Vettakollen
Организатор:
Wang
Страна:
NOR
Длина пути:
5.9 km
Время:
47:52
3D Rerun
Odpočinkový týden si žádá odpočinkové tréninky, což mapově náročný pozvolný seběh splňuje. Chyby se samozřejmě našly. Na 2 jsem to najisto napral k nějvětšímu kopci co jsem viděl, ale moc vlevo a do kamenů. Na 10 jsem začal zmakovat strašně brzo a jak jsem uviděl pod sebou skály, myslel jsem, že jsem moc vlevo. Doběhl jsem skoro až k 11. Další byla 16, tam jsem začal hledat kámen, aniž bych dostatečně klesnul. A na 23 už jsem spíš než nad vrstevnicemi a buzolou přemýšlel nad večeří. Mezi pozitiva tréninku patří jednak to, že mě na některých místech pomohla znalost terénu (třeba 12, 20, 21) a hlavně čtení terénu. Teď nemyslím mapu a vrstevnice, ale fakt, že jsem se asi poprvé tady skoro nikdy za celý trénink nezasekal někde v kamenech/hustníku/bažině, ale dokázal jsem brát plynulé mikrovolby a krásně proplouval terénem.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить