Skaitmeninis Ladislav Semrád orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Lauf Froensvollen (2020-04-12)
|
AOOK sprint Lysaker (2020-04-17) >>
Wang Vetta downhill (2020-04-14)
Kategorija:
Tréninky
Žemėlapis/vietovė:
Vettakollen
Organizatorius:
Wang
Šalis:
NOR
Atstumas:
5.9 km
Laikas:
47:52
3D Rerun
Odpočinkový týden si žádá odpočinkové tréninky, což mapově náročný pozvolný seběh splňuje. Chyby se samozřejmě našly. Na 2 jsem to najisto napral k nějvětšímu kopci co jsem viděl, ale moc vlevo a do kamenů. Na 10 jsem začal zmakovat strašně brzo a jak jsem uviděl pod sebou skály, myslel jsem, že jsem moc vlevo. Doběhl jsem skoro až k 11. Další byla 16, tam jsem začal hledat kámen, aniž bych dostatečně klesnul. A na 23 už jsem spíš než nad vrstevnicemi a buzolou přemýšlel nad večeří. Mezi pozitiva tréninku patří jednak to, že mě na některých místech pomohla znalost terénu (třeba 12, 20, 21) a hlavně čtení terénu. Teď nemyslím mapu a vrstevnice, ale fakt, že jsem se asi poprvé tady skoro nikdy za celý trénink nezasekal někde v kamenech/hustníku/bažině, ale dokázal jsem brát plynulé mikrovolby a krásně proplouval terénem.
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti