Dijital Orienteering Harita Arsivi : Ladislav Semrád
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Rumpál E3 (13/08/2023)
|
Karst cup E4 (16/08/2023) >>
Karst cup E3 (15/08/2023)
Kategori:
Závody
Harita/bölge:
Viničná
Organizasyon:
TKE
Ülke:
SVK
Sonuçlar
Mesafe:
6.95 km
Zaman:
40:44
3D Rerun
V náročném programu nebyl čas na odpočinek, tak jsem už na startu zvažoval volnější tempo i případné zkracování. Úvodní pasáž trati mě ale nadchla, běželo se mi dobře a i jsem si to celkem ťukal, jen na 3 jsem byl trochu níž (GPS opět stávkovala). První známky nekomfortu přišly na 8, což bylo ideální místo na zkrácení. Menším nasazením jsem se přesunul po trase 14, 15 k 16, kde jsem se opět rozběhl, byť ne už tak lehce a měl jsem tak krásný trénink o 2 cca 12' intervalech, na kterých jsem běžel podobně rychle jako ve fromě běhající Míša.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit